乳糖不耐受的定义及相关知识是什么

乳糖不耐受是一种常见的消化系统问题，涉及乳糖酶缺乏、症状表现、诊断方法、治疗措施和预防要点等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.乳糖酶缺乏：人体乳糖酶分泌不足或活性降低，导致无法完全消化乳糖。2.症状表现：常见有腹胀、腹痛、腹泻、肠鸣等胃肠道不适。3.诊断方法：通过乳糖耐量试验、氢呼气试验等进行诊断。4.治疗措施：可采用避免含乳糖食物、使用乳糖酶制剂、补充益生菌等方法。5.预防要点：从小培养良好的饮食习惯，循序渐进增加含乳糖食物摄入。总之，乳糖不耐受虽给生活带来一定不便，但通过合理的饮食调整和适当的治疗，多数患者能有效控制症状，提高生活质量。

2024-12-02 19:09:15