为何减肥会患上脂肪肝？预防要点有哪些？

减肥过程中患上脂肪肝，可能与营养不良、代谢紊乱、过度节食、运动不当、药物影响等有关。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.营养不良：减肥时过度限制某些营养素摄入，导致蛋白质等缺乏，影响肝脏代谢，易引发脂肪肝。2.代谢紊乱：减肥期间身体代谢失衡，脂肪分解异常，增加肝脏负担。3.过度节食：短期内大幅减少食量，身体会调动脂肪储备，大量脂肪酸进入肝脏，超出处理能力。4.运动不当：运动量过大或过小，都可能影响脂肪消耗和代谢，不利于肝脏健康。5.药物影响：某些减肥药可能影响肝脏功能，干扰脂肪代谢。总之，减肥应科学合理，均衡饮食，适量运动，避免过度节食和使用不明药物，以预防脂肪肝的发生。

2024-12-02 19:34:06