35 岁血压 100/140mmHg 是否正常

35 岁血压 100/140mmHg 是不正常的，属于高血压范畴。高血压的形成与遗传、不良生活方式、年龄、精神压力、肥胖等多种因素有关。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1. 遗传因素：如果家族中有高血压患者，自身患高血压的风险会增加。2. 不良生活方式：长期高盐饮食、酗酒、吸烟、缺乏运动、长期熬夜等都可能导致血压升高。3. 年龄因素：随着年龄增长，血管弹性下降，血压调节能力减弱，易出现高血压。4. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、高压状态，会促使血压升高。5. 肥胖：体内脂肪过多，会增加心脏负担，影响血管功能，导致血压升高。总之，35 岁出现血压 100/140mmHg 应引起重视，及时改善生活方式，必要时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。建议定期测量血压，监测血压变化。

2024-12-03 03:58:23