冠心病患者的饮食有何宜与忌？

冠心病患者的饮食宜清淡、均衡、规律，忌高油、高盐、高糖、高脂及刺激性食物，如油炸食品、腌制食品、甜品、动物内脏、酒精等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1. 宜多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低胆固醇，保护心血管。2. 宜摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等，为身体提供必要的营养，增强体质。3. 宜食用全谷物，如糙米、燕麦等，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收。4. 宜控制饮食量，避免暴饮暴食，保持七八分饱，减轻心脏负担。5. 宜多喝水，促进新陈代谢，降低血液黏稠度。6. 忌高油食物，如油炸食品，可导致血脂升高，加重冠心病。7. 忌高盐食物，如咸菜，易引起血压升高，增加心脏负荷。8. 忌高糖食物，如蛋糕，会使血糖升高，影响心血管健康。9. 忌高脂食物，如动物内脏，增加血液黏稠度，诱发心血管疾病。10. 忌刺激性食物，如辣椒、酒精，可能导致血管收缩，加重病情。总之，冠心病患者要重视饮食调理，养成良好的饮食习惯，有助于控制病情，提高生活质量。

2024-12-03 04:14:08