山楂能否治疗动脉粥样硬化?哪5种食物适合动脉硬化病人?

2024-12-03 04:34:06

问题描述:山楂能否治疗动脉粥样硬化?哪5种食物适合动脉硬化病人?

医生回答(1)
刘丽娟 副主任医师中山大学附属第一医院

动脉粥样硬化是一种常见的心血管疾病,其发生与多种因素有关。对于动脉硬化病人,饮食调整至关重要。以下为您介绍 5 种适合的食物:洋葱、黑木耳、茄子、鱼类、燕麦。自行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.洋葱:富含硫化物,有助于降低胆固醇,改善血管内皮功能,减少动脉粥样硬化的发生风险。2.黑木耳:具有抗凝血、抗血小板聚集的作用,能促进血液循环,防止血栓形成。3.茄子:含有维生素 P,能增强血管弹性,降低毛细血管通透性,对血管有保护作用。4.鱼类:尤其是富含不饱和脂肪酸的深海鱼,如三文鱼、金枪鱼等,可降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平。5.燕麦:富含膳食纤维,能降低血液中的胆固醇含量,减少脂肪在血管壁的沉积。总之,合理的饮食对于动脉粥样硬化的防治具有重要意义。但食物不能替代药物治疗,患者还需遵循医嘱,定期复查,保持健康的生活方式。

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