冬季心脏病高发的三大杀手是什么

冬季心脏病高发，主要有三大杀手，分别是气温骤变、运动量减少、饮食不合理、呼吸道疾病多发、情绪波动大等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.气温骤变：冬季气温较低，血管收缩，血压升高，心脏负荷加重。寒冷还可能导致冠状动脉痉挛，引发心肌缺血、缺氧。2.运动量减少：冬季人们活动量普遍下降，血液循环变慢，新陈代谢减缓，易使血脂升高，增加心血管疾病风险。3.饮食不合理：冬季人们往往摄入更多高热量、高脂肪食物，易导致血脂异常，加重心脏负担。4.呼吸道疾病多发：冬季是呼吸道疾病的高发期，感染可能诱发或加重心脏疾病。5.情绪波动大：年末岁初，工作和生活压力增大，情绪容易波动，导致交感神经兴奋，增加心脏负担。总之，冬季要特别注意预防心脏病，保持良好的生活习惯和心态，如有不适及时就医。

2024-12-03 10:28:06