高血脂患者适合喝什么茶来降血脂

2024-12-03 11:05:47

问题描述:高血脂患者适合喝什么茶来降血脂

医生回答(1)
卓胜青 副主任医师广东省人民医院

高血脂患者可通过饮用一些茶来辅助降血脂,如山楂茶、荷叶茶、决明子茶、菊花茶、乌龙茶等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.山楂茶:山楂含有丰富的维生素 C 和黄酮类物质,能促进胆固醇排泄,降低血脂。2.荷叶茶:荷叶中的生物碱能有效分解体内脂肪,阻止脂肪吸收,有降脂作用。3.决明子茶:决明子能清肝明目、润肠通便,有助于降低血清胆固醇。4.菊花茶:菊花有清热解毒、清肝明目的功效,可调节血脂代谢。5.乌龙茶:能溶解脂肪,降低血液中的胆固醇含量。需要注意的是,饮茶降血脂的效果有限,不能替代药物治疗。高血脂患者应保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。同时,应定期复查血脂,遵医嘱进行治疗。

2024-12-03 11:07:48

展开全部内容