哪些人易患动脉硬化，有何特征

动脉硬化是一种常见的心血管疾病，易患人群通常具有以下四个特征：不良饮食习惯、缺乏运动、长期吸烟、患有基础疾病。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.不良饮食习惯：经常高油高脂高糖饮食，摄入过多的饱和脂肪酸和反式脂肪酸，会增加血液中的胆固醇和甘油三酯含量，导致动脉粥样硬化。例如，过量食用油炸食品、动物内脏等。2.缺乏运动：身体长期缺乏锻炼，新陈代谢减缓，血液循环不畅，容易使脂质在血管内沉积，引发动脉硬化。3.长期吸烟：烟草中的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化的形成。4.患有基础疾病：如高血压、糖尿病、高血脂等患者，由于长期的代谢紊乱，对血管造成损害，增加动脉硬化的风险。总之，要预防动脉硬化，需养成良好的生活习惯，定期体检，发现基础疾病及时治疗。

2024-12-03 11:38:39