吃安眠药与失眠，哪个对身体伤害更大？

失眠和服用安眠药对身体都可能产生不良影响，包括影响神经系统功能、导致精神状态改变、影响心血管健康、降低免疫力、影响内分泌平衡等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1. 神经系统：失眠会导致神经疲劳，影响大脑的正常功能；而某些安眠药可能引起嗜睡、头晕、记忆力减退等。如地西泮、艾司唑仑、劳拉西泮。2. 精神状态：长期失眠易使人焦虑、抑郁；安眠药的不当使用可能造成依赖和情绪波动。3. 心血管方面：失眠可能增加心血管疾病风险；部分安眠药可能影响血压和心率。4. 免疫力：失眠削弱免疫力，易生病；安眠药也可能对免疫调节有一定干扰。5. 内分泌：失眠会打乱激素分泌；部分安眠药可能影响激素平衡。总之，失眠和服用安眠药都有潜在危害。对于失眠，应先尝试调整生活方式，必要时在医生指导下合理使用安眠药。

2024-12-04 17:04:23