结石病人饮食要遵循什么原则？

结石病人饮食要遵循控制钙摄入、减少草酸盐食物、限制蛋白质和盐、增加水分摄入、补充维生素等原则。1.控制钙摄入：并非完全不补钙，适量摄入有助于与肠道中草酸结合，减少其吸收，但避免过量补钙。2.减少草酸盐食物：菠菜、甜菜、巧克力等含草酸盐高，应限制食用，以防草酸盐与钙结合形成结石。3.限制蛋白质和盐：过多蛋白质和盐会增加肾脏负担，使尿液中钙、尿酸等浓度升高，增加结石风险，需控制摄入量。4.增加水分摄入：多喝水可稀释尿液，减少晶体形成和沉积，降低结石形成几率，建议每天饮水2000-3000毫升。5.补充维生素：适量补充维生素A、B族等，有助于维持尿路黏膜的健康，预防结石形成。结石病人遵循上述饮食原则，有助于预防结石进一步发展和复发。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片含有钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，适合需要额外补钙的人群，但选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品，具体治疗和用药需遵医嘱。

2025-06-16 15:35:09