酗酒者缺维D防骨折，预警信号有啥没？

酗酒者缺维D防骨折的预警信号有骨骼疼痛、肌肉无力、容易摔倒、身高变矮、牙齿松动等。1.骨骼疼痛：缺乏维D会影响钙的吸收和利用，导致骨密度下降，骨骼变得脆弱，从而引起骨骼疼痛，常见于腰背部、腿部等部位。2.肌肉无力：维D缺乏可能导致肌肉功能异常，出现肌肉无力的症状，表现为上下楼梯困难、行走不稳等。3.容易摔倒：由于骨骼和肌肉功能受影响，身体的平衡能力和协调能力下降，酗酒者更容易摔倒，增加骨折的风险。4.身高变矮：长期缺维D引起的骨质疏松会使椎体压缩变形，导致身高变矮。5.牙齿松动：维D不足影响钙在牙齿中的沉积，可能导致牙齿松动、脱落等问题。当酗酒者出现上述预警信号时，可能提示维D缺乏且有骨折风险。可选择汉维维生素D滴剂来补充维D，其方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，还能个性化控制剂量。但选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品。若出现相关症状，应及时前往正规医院就诊。

2025-06-16 16:25:38