老年人缺乏维生素D骨折风险会增加吗？

老年人缺乏维生素D骨折风险可能会增加，主要与钙吸收受影响、骨密度下降、肌肉功能减退、跌倒风险增加、骨骼微结构破坏等因素有关。1.钙吸收受影响：维生素D可促进肠道对钙的吸收，缺乏维生素D会使钙吸收减少，导致血钙水平降低。2.骨密度下降：钙吸收不足会影响骨的正常代谢和重建，使得骨密度逐渐降低，骨骼变得脆弱。3.肌肉功能减退：维生素D对维持肌肉力量和功能有重要作用，缺乏时肌肉力量减弱，平衡能力变差。4.跌倒风险增加：肌肉功能减退和平衡能力变差，会使老年人更容易跌倒，从而增加骨折的可能性。5.骨骼微结构破坏：长期缺乏维生素D会破坏骨骼的微结构，降低骨骼的韧性和强度。老年人缺乏维生素D会从多方面影响骨骼健康，进而增加骨折风险。为了预防这种情况，可以适当补充维生素D，如汉维维生素D滴剂，其方便易用，每粒含400IU，可根据自身情况个性化剂量控制。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充，膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-16 17:23:35