骨折后怎么帮助长骨痂

骨折后帮助长骨痂可从固定制动、饮食调整、药物辅助、物理治疗、适当运动等方面入手。1. 固定制动：骨折部位需通过石膏、夹板或手术内固定等方式稳定，减少骨折端活动，为骨痂生长提供稳定环境。2. 饮食调整：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨痂生长。3. 药物辅助：可适当使用促进骨折愈合的药物，如骨肽片、接骨七厘片、碳酸钙D3咀嚼片等，能促进骨痂生长。4. 物理治疗：采用热敷、红外线照射、超声波治疗等物理方法，可改善局部血液循环，促进骨痂生长。5. 适当运动：在医生指导下进行康复锻炼，早期可进行肌肉收缩活动，后期逐渐增加关节活动度和负重训练，促进骨痂塑形和骨折愈合。骨折后促进长骨痂需多方面配合。固定制动是基础，饮食和药物提供营养支持，物理治疗和适当运动加速骨痂生长和塑形。选择药品前请咨询医生或药师，遵医嘱使用，膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-26 14:56:20