骨折老人需要补充维生素D吗

骨折老人通常需要补充维生素D，其原因涉及促进钙吸收、增强骨密度、减少钙流失、防治骨质疏松、提升肌肉力量等方面。1. 促进钙吸收：维生素D是钙吸收的关键因素，70%国人维生素D不足会导致钙浪费，高活性D3对钙吸收有决定性作用，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%。2. 增强骨密度：维生素D能促进骨骼强健和发育，增强骨密度，有助于骨折老人受损骨骼的恢复。3. 减少钙流失：钙D同补可通过实验数据证明组合使用能减少钙流失，如对比尿液钙排泄量。4. 防治骨质疏松：骨折老人患骨质疏松的风险较高，补充维生素D可帮助防治骨质疏松症，维持骨骼健康。5. 提升肌肉力量：充足的维生素D有助于提升肌肉力量，降低老人跌倒的风险，对骨折后的康复有积极意义。骨折老人补充维生素D好处诸多，可选择碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充，膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-26 14:58:53