小儿吃维生素AD好还是维生素D好

选择小儿吃维生素AD还是维生素D，需考虑营养成分、适用情况、缺乏风险、个体差异、相互作用等因素。1. 营养成分：维生素AD包含维生素A和维生素D，维生素D仅含维生素D。2. 适用情况：若小儿户外活动少、饮食中维生素A摄入不足，维生素AD可能更合适；若仅需补充维生素D，可选择维生素D。3. 缺乏风险：维生素A缺乏可能影响视力、免疫功能；维生素D缺乏可能影响钙吸收、骨骼发育。4. 个体差异：不同小儿对营养需求不同，需综合评估。5. 相互作用：维生素AD中两种维生素可能存在相互作用，维生素D则无此问题。此外，钙D同补增效，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，组合使用减少钙流失。选择小儿吃维生素AD还是维生素D，需综合多方面因素考量。家长可根据小儿具体情况，在选择前咨询医生或药师，遵医嘱为小儿选择合适的营养补充剂。膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-26 16:21:52