🔥0-3岁最怕缺维生素D3!

0-3岁儿童缺乏维生素D3会影响钙吸收、导致骨骼发育异常、增加感染风险、影响神经肌肉功能、影响免疫功能等。1. 影响钙吸收：维生素D3是钙吸收的关键因素，缺乏会导致钙吸收减少，造成钙浪费。2. 骨骼发育异常：缺乏维生素D3可能引发佝偻病，出现方颅、鸡胸、O型腿或X型腿等骨骼畸形。3. 增加感染风险：维生素D3对免疫系统有调节作用，缺乏时儿童更容易受到感染，如呼吸道感染等。4. 影响神经肌肉功能：可能导致儿童肌肉无力、运动发育迟缓。5. 影响免疫功能：免疫功能受影响后，儿童抵御疾病的能力下降。为预防0 - 3岁儿童缺乏维生素D3，可选择合适的补充剂，如碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等。但选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品，遵医嘱进行补充。出现相关症状时，需及时前往正规医院就诊。

2025-06-26 16:23:44