维生素D3选购指南:孩子长高必备

2025-06-26 16:22:05

问题描述:维生素D3选购指南:孩子长高必备

医生回答(1)
林轶勤 副主任医师广东省人民医院

选购孩子长高用的维生素D3,可从成分、剂型、含量、适用年龄、品牌质量等方面考虑。1. 成分:优先选择含维生素D3的产品,其活性高,利于孩子吸收。如维生素D3滴剂,能有效促进钙吸收。2. 剂型:有滴剂、胶囊、咀嚼片等。滴剂适合较小的孩子,服用方便;咀嚼片适合稍大的孩子,口感较好。3. 含量:根据孩子年龄和需求选择合适含量。一般孩子每日维生素D3摄入量在400 - 800IU。4. 适用年龄:产品会标明适用年龄范围,要严格按照孩子年龄选择,确保安全有效。5. 品牌质量:选择口碑好、信誉高的品牌,质量有保障。比如汉维维生素D滴剂,方便易用,既可吞服,也可滴在舌下或食物上,且每粒含400IU,能进行个性化剂量控制。总之,为孩子选购维生素D3时,需综合考虑以上因素。同时要知道,膳食补充剂不能替代药品,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱为孩子补充维生素D3,这样才能更好地助力孩子长高。

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