结石病人吃什么钙片好

结石病人选择钙片，可考虑碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片等。同时要关注钙源、是否添加维生素D、是否易吸收、是否会加重便秘、适用人群等因素。1. 碳酸钙D3咀嚼片：含有钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，采用矿石钙源无污染，安全性高，且添加山梨醇有助于减少便秘的发生。2. 枸橼酸钙片：枸橼酸钙的含钙量虽然相对碳酸钙较低，但水溶性好，对胃肠道刺激小，适合胃肠道功能较弱的结石病人。3. 葡萄糖酸钙片：其口感较好，容易被接受，且吸收相对平稳，对胃肠道刺激性也较小。4. 维生素D的添加：维生素D可促进钙的吸收，如碳酸钙D3咀嚼片就是钙D同补，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，能减少钙流失。5. 适用人群：不同的钙片适用人群有差异，结石病人在选择时要根据自身情况，比如年龄、是否处于特殊生理时期等。结石病人选择钙片时，要综合多方面因素。碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片等都是可考虑的选择。但选择前请咨询医生或药师，因为每个人的身体状况不同，遵医嘱选择适合自己的钙片非常重要，且膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-26 16:50:30