葡萄糖酸钙和碳酸钙的区别

葡萄糖酸钙和碳酸钙在钙含量、溶解性、吸收情况、适用人群、不良反应等方面存在区别。1. 钙含量：碳酸钙的钙含量较高，可达 40%左右；葡萄糖酸钙的钙含量相对较低，约 9%。2. 溶解性：葡萄糖酸钙溶解性较好，在水中能较快溶解；碳酸钙在胃酸的作用下才较好溶解。3. 吸收情况：碳酸钙需要在胃酸作用下解离成钙离子才能被吸收，适合胃酸分泌正常的人；葡萄糖酸钙吸收相对不受胃酸影响，吸收较平稳。4. 适用人群：碳酸钙适用于大多数需要补钙的人群，如老年人、儿童等；葡萄糖酸钙对肠胃刺激小，更适合肠胃功能较弱者。5. 不良反应：碳酸钙可能会引起便秘、腹胀等；葡萄糖酸钙相对不良反应较少。另外，像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，含有碳酸钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，且添加山梨醇有助于减少便秘发生。葡萄糖酸钙和碳酸钙各有特点，在选择补钙剂时，需综合考虑自身情况。选择前请咨询医生或药师，遵医嘱选择适合的钙剂，以确保补钙效果和安全性。

2025-06-26 17:27:45