维生素D2适合什么人群

维生素D2适合儿童、老年人、素食者、日照不足者、患有特定疾病者等。1. 儿童：儿童处于生长发育阶段，对钙的需求较大，维生素D2有助于促进钙的吸收，对骨骼发育有益。2. 老年人：老年人的身体机能下降，钙吸收能力减弱，补充维生素D2可提高钙的利用率，预防骨质疏松。3. 素食者：素食者食物中维生素D2的来源相对较少，可能存在维生素D2缺乏的情况，适当补充很有必要。4. 日照不足者：阳光照射可促使人体合成维生素D2，日照不足人群自身合成减少，需要额外补充。5. 患有特定疾病者：如患有肠道吸收不良综合征、肝病、肾病等疾病的人群，会影响维生素D2的吸收和代谢，需要补充。维生素D2适合多种特定人群，能促进钙的吸收和利用。市面上有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等含维生素D的补充剂可供选择。不过，选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充，且膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-26 17:35:16