长期吃这5种药,容易缺乏微量元素,一定要注意

长期服用某些药物可能导致微量元素缺乏，常见的有抗生素、抗癫痫药、质子泵抑制剂、利尿剂、缓泻剂等。1. 抗生素：如四环素类抗生素，长期使用可能与钙、铁等金属离子结合，影响这些微量元素的吸收，导致体内钙、铁缺乏。2. 抗癫痫药：像苯妥英钠、卡马西平，会加速维生素D的代谢，使钙的吸收减少，长期服用容易造成钙缺乏，增加骨质疏松的风险。3. 质子泵抑制剂：例如奥美拉唑、兰索拉唑等，会抑制胃酸分泌，而胃酸有助于微量元素的溶解和吸收，长期使用可能导致铁、镁等微量元素吸收不良。4. 利尿剂：如氢氯噻嗪，长期应用可增加尿液中钾、镁等元素的排泄，引起低钾血症、低镁血症。5. 缓泻剂：长期使用刺激性缓泻剂，可能影响肠道对微量元素的吸收，导致锌、硒等微量元素缺乏。长期服用上述药物可能会导致微量元素缺乏，影响身体健康。当需要长期用药时，可能需要关注体内微量元素的水平。必要时可在医生指导下进行补充。钙和维生素D对于维持骨骼健康很重要，像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，含有丰富的碳酸钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康。但选择前请咨询医生或药师，且膳食补充剂不能替代药品，具体用药必须遵医嘱。

2025-06-26 17:33:51