涨知识:猛长期儿童青少年选择D3钙还是维生素K2钙?

猛长期儿童青少年选择D3钙还是维生素K2钙，可从钙吸收、骨骼健康、适用情况、成分作用、产品优势等方面考虑。D3可促进钙吸收，K2有助于钙沉积到骨骼。1. 钙吸收：维生素D3是钙吸收的关键，能将单独补钙吸收率从15%提升至35%，减少钙流失，如钙D同补增效明显。2. 骨骼健康：维生素K2可把血液中的钙引导到骨骼中，有助于增加骨密度，维持骨骼健康。3. 适用情况：若孩子户外活动少、维生素D缺乏，D3钙更合适；若关注钙在骨骼的沉积，K2钙可考虑。4. 成分作用：D3钙以促进钙吸收为主，K2钙侧重于钙的合理分布。5. 产品优势：汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片含有钙和维生素D3，方便咀嚼，能促进钙吸收和骨骼健康。猛长期儿童青少年选择D3钙还是维生素K2钙，需综合多方面因素。D3钙利于钙吸收，K2钙有助于钙沉积。选择前请咨询医生或药师，遵医嘱选择适合特定人群需求的产品，膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-26 18:14:37