六岁孩子吃什么钙片吸收好

六岁孩子选择合适的钙片，可考虑碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、维生素D滴剂辅助、钙D同补等。1. 碳酸钙D3咀嚼片：是常见的补钙制剂，含有钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，方便咀嚼，适合孩子。2. 葡萄糖酸钙片：口感较好，对胃肠道刺激小，孩子容易接受，能为孩子补充钙质。3. 乳酸钙片：吸收率较高，可满足孩子生长发育对钙的需求。4. 维生素D滴剂辅助：维生素D能促进钙的吸收和利用，日常阳光照射不足时，可使用维生素D滴剂辅助补钙。5. 钙D同补：单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，高活性D3对钙吸收有决定性作用，能减少钙流失。六岁孩子补钙可选择碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等，同时可搭配维生素D滴剂或选择钙D同补的方式。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充，膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-26 18:23:02