儿童补钙指南:6-12岁钙片推荐

6 - 12岁儿童补钙可选择碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等。同时要了解钙D同补增效、钙源选择、产品适用范围、剂型、安全性等因素。1. 钙D同补增效：单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，高活性D3对钙吸收有决定性作用，能减少钙流失。2. 钙源选择：碳酸钙含钙量高，是常见钙源；葡萄糖酸钙、乳酸钙等有机钙，刺激性相对小。3. 产品适用范围：碳酸钙D3咀嚼片适用于儿童钙补充及防治骨质疏松；葡萄糖酸钙口服溶液多用于预防和治疗钙缺乏症；乳酸钙颗粒可用于小儿佝偻病的防治。4. 剂型：碳酸钙D3咀嚼片为咀嚼片，方便服用；葡萄糖酸钙口服溶液是液体制剂，口感好；乳酸钙颗粒可冲服。5. 安全性：选择钙源纯净、工艺好的产品，保障补钙安全。为6 - 12岁儿童选择钙片时，要综合考虑上述因素。碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等都可作为选择。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充，且膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-26 18:36:27