钙片选择套路深,三步六服牢记心!!!

选择钙片可从钙源、维生素D含量、剂型、适用人群、品牌工艺等方面考虑。如碳酸钙是常见钙源，维生素D有助于钙吸收，剂型有咀嚼片、滴剂等，不同人群对钙需求不同，好的品牌工艺能保障品质。1. 钙源：碳酸钙是常用钙源，含钙量高，来源广泛。2. 维生素D含量：维生素D是钙吸收的关键，70%国人维生素D不足易导致钙浪费。单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片就含有维生素D3，能促进钙吸收。3. 剂型：有咀嚼片、滴剂等。咀嚼片方便服用，如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片；滴剂服用方式多样，如汉维维生素D滴剂可吞服或滴在舌下、食物上。4. 适用人群：不同人群对钙需求不同，儿童、老年人、孕妇等需额外补钙，碳酸钙D3咀嚼片适用于这些人群。5. 品牌工艺：好的品牌在D3原料、钙源、工艺上有保障，如钙片专业技术可保D3活性。选择钙片需综合多方面因素。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片等产品有助于满足不同人群的补钙需求。但选择前请咨询医生或药师，遵循医嘱，因为膳食补充剂不能替代药品，需谨慎选择适合特定人群需求的产品。

2025-06-26 21:04:31