钙镁锰锌维生素D片:营养补充小能手

钙镁锰锌维生素D片可补充钙、镁、锰、锌、维生素D等营养元素，有助于维持骨骼健康、促进新陈代谢、增强免疫力、调节神经系统及维持肌肉正常功能。1. 钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，对维持骨骼健康至关重要。2. 镁参与人体新陈代谢，有助于能量产生和肌肉收缩。3. 锰对骨骼发育和抗氧化防御系统有重要作用。4. 锌参与多种酶的合成，能增强免疫力，促进生长发育。5. 维生素D可促进钙的吸收和利用，是钙吸收的关键因素，70%国人维生素D不足会导致钙浪费，同时补充钙和高活性D3可提升钙吸收率，减少钙流失。钙镁锰锌维生素D片能补充多种重要营养元素，对人体健康有益。市面上有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等多种营养补充剂可供选择。但选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品，使用时必须遵医嘱。

2025-06-26 21:04:20