维生素d成人一次吃几粒,一天吃几次...

维生素D的服用受剂型、规格、个体需求、生理状况、疾病因素等影响。市面上常见的有维生素D滴剂、阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸等。1. 剂型与规格：不同剂型和规格的维生素D，服用有所差异。如维生素D滴剂、阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸等，规格多样，服用情况不同。2. 个体需求：每个人对维生素D的需求不同，缺乏程度不同，服用也有区别。3. 生理状况：处于特殊生理时期，如孕期、哺乳期等，对维生素D的需求会增加。4. 疾病因素：患有某些疾病，如骨质疏松症等，可能需要增加维生素D的摄入。5. 钙D同补增效：单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，组合使用能减少钙流失。维生素D的服用需综合考虑剂型、规格、个体需求、生理状况、疾病等因素。市面上有多种维生素D制剂可供选择。不过，具体服用情况必须遵医嘱，咨询医生或药师。同时要知道，膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-26 23:02:31