高钙血症十大忌口

高钙血症患者需忌口高钙食物、富含草酸盐食物、高磷食物、高钠食物、噻嗪类利尿剂等。1. 高钙食物：牛奶、奶酪、虾皮等，过量摄入可能使血钙进一步升高。2. 富含草酸盐食物：菠菜、苋菜、空心菜等，草酸盐可能与钙结合，影响钙代谢。3. 高磷食物：动物内脏、坚果等，磷摄入过多可能影响钙磷平衡。4. 高钠食物：咸鱼、腌肉等，高钠饮食可能增加钙的排泄。5. 噻嗪类利尿剂：氢氯噻嗪、苄氟噻嗪、环戊噻嗪等，可能导致血钙升高。高钙血症患者在饮食和用药方面需多加注意，避免食用上述忌口食物和药物。同时，可考虑钙D同补，维生素D是钙吸收的钥匙，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，能减少钙流失。但具体的补充方式和药物选择，必须咨询医生或药师，遵医嘱进行。膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-26 23:03:44