成人维生素D缺乏症

成人维生素D缺乏症与日照不足、饮食摄入少、吸收不良、疾病影响、药物作用等因素相关，会导致骨痛、肌肉无力、骨质疏松等症状。1. 日照不足：阳光中的紫外线可促使皮肤合成维生素D，若长期室内工作、防晒过度等，会使维生素D合成减少。2. 饮食摄入少：天然食物中维生素D含量有限，如不常食用富含维生素D的海鱼、蛋黄等，易造成缺乏。3. 吸收不良：胃肠疾病、肝胆疾病等会影响维生素D的吸收。4. 疾病影响：肾脏疾病会影响维生素D的活化，导致其生物活性降低。5. 药物作用：某些药物会干扰维生素D的代谢，降低其在体内的水平。治疗成人维生素D缺乏症，可补充维生素D，如维生素D2软胶囊、维生素D3注射液、骨化三醇胶丸。同时，强调钙D同补增效，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，能减少钙流失。成人维生素D缺乏症受多种因素影响，出现症状应及时前往正规医院就诊。治疗可选择相关药物，但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充，膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-26 23:33:58