维生素D3作用及功效及副作用是什么

维生素D3有助于促进钙吸收、调节免疫功能、维护骨骼健康、降低心血管疾病风险、参与细胞生长分化等。1. 促进钙吸收：维生素D3可提高肠道对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度，有助于骨骼矿化。比如汉维维生素D滴剂，每粒含维生素D3达400 IU，能促进钙、磷吸收更迅速，效果好。2. 调节免疫功能：它能调节免疫细胞的活性和功能，增强机体免疫力，帮助人体抵御疾病。3. 维护骨骼健康：在骨骼生长、发育和维持骨密度方面发挥重要作用，可预防儿童佝偻病和成人骨质疏松症。4. 降低心血管疾病风险：一定程度上有助于维持血管内皮细胞的正常功能，改善血管弹性，降低心血管疾病发生的可能性。5. 参与细胞生长分化：对细胞的生长、分化和凋亡有调节作用，在肿瘤预防等方面可能有潜在益处。维生素D3在人体健康中具有多种重要作用，但过量摄入可能会引起中毒，出现高钙血症、高钙尿症等副作用。因此，选择前请咨询医生或药师，使用相关药物如维生素D3滴剂、碳酸钙D3咀嚼片、阿法骨化醇软胶囊等时必须遵医嘱。膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-26 23:41:43