活性维生素D有什么功效

活性维生素D有助于促进钙吸收、维持骨骼健康、调节免疫功能、改善肌肉力量、降低心血管疾病风险等。1. 促进钙吸收：活性维生素D可增加肠道对钙、磷的吸收，使血液中钙、磷浓度升高，为骨骼的生长和矿化提供充足的原料。例如碳酸钙D3咀嚼片、汉维维生素D滴剂等，都含有活性维生素D，能帮助钙更好地被人体吸收。2. 维持骨骼健康：它能促进骨骼的生长、发育和修复，增强骨密度，预防和治疗骨质疏松症等骨骼疾病。3. 调节免疫功能：活性维生素D可以调节免疫系统的功能，增强机体的抵抗力，有助于预防感染和疾病的发生。4. 改善肌肉力量：能提高肌肉的力量和功能，减少肌肉无力和跌倒的风险。5. 降低心血管疾病风险：可能对心血管系统有一定的保护作用，有助于降低心血管疾病的发生风险。活性维生素D在人体健康中发挥着重要作用，涉及钙吸收、骨骼健康、免疫调节等多个方面。市面上有碳酸钙D3咀嚼片、汉维维生素D滴剂等多种含活性维生素D的产品可供选择，但选择前请咨询医生或药师，且膳食补充剂不能替代药品，使用时必须遵医嘱。

2025-06-26 23:41:47