医生:患有甲状腺结节的人,务必要保证这些营养,或能调节内分泌

患有甲状腺结节的人，可保证蛋白质、维生素、碘元素、钙和维生素D、膳食纤维等营养，或有助于调节内分泌。1. 蛋白质：蛋白质是身体重要组成部分，有助于维持身体正常代谢和免疫功能，可选择瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白的食物。2. 维生素：各种维生素对身体代谢和内分泌调节有重要作用。如维生素C有抗氧化作用，可从柑橘、草莓等水果中获取。3. 碘元素：碘是合成甲状腺激素的重要原料，不过摄入要适量。碘缺乏或过量都可能影响甲状腺功能，可适当吃些海带、紫菜等含碘食物。4. 钙和维生素D：钙对于维持骨骼健康很重要，维生素D可促进钙的吸收。像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，含有丰富的碳酸钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，方便易用，适合需要额外补钙的人群。5. 膳食纤维：能促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素，可从全谷物、蔬菜中获取。保证上述营养物质的摄入，可能有助于甲状腺结节患者调节内分泌。但每个人情况不同，选择营养补充剂前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品，且必须遵医嘱进行营养补充。

2025-06-26 23:57:03