维生素d过量的危害

维生素D过量可能导致高钙血症、高钙尿症、食欲减退、肾功能损害、软组织钙化等。1. 高钙血症：维生素D过量会使肠道对钙的吸收增加，导致血钙水平升高，引发高钙血症。2. 高钙尿症：血钙升高后，肾脏排出的钙也会增多，形成高钙尿症，增加肾结石的风险。3. 食欲减退：过量的维生素D会影响胃肠道功能，导致食欲减退、恶心、呕吐等症状。4. 肾功能损害：长期高钙血症和高钙尿症会对肾脏造成损害，影响肾功能。5. 软组织钙化：过多的钙会在软组织中沉积，如血管、关节等部位，导致软组织钙化，影响其正常功能。维生素D过量会带来多种危害，影响身体健康。在补充维生素D时，应注意适量，避免过量摄入。可以选择钙D同补的产品，如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，其配方含有丰富的碳酸钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充，膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-27 00:00:13