促进钙吸收吃什么药

促进钙吸收的药物有维生素D滴剂、阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸、碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片等。1. 维生素D滴剂：能促进小肠对钙的吸收，提高血钙水平，有助于钙在骨骼的沉积，方便易用，可吞服也可滴在舌下或食物上。2. 阿法骨化醇软胶囊：在体内可转化为有活性的维生素D，增加肠道对钙的吸收，促进骨形成和矿化，提高血钙水平。3. 骨化三醇胶丸：是维生素D3的最重要活性代谢产物之一，能直接作用于肠道、骨骼和肾脏，促进钙的吸收和利用。4. 碳酸钙D3咀嚼片：既补充了钙，又有维生素D3促进钙的吸收，适合多种人群，且咀嚼片形式方便服用。有实验数据表明，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，能减少钙流失。5. 枸橼酸钙片：含钙量较高，且在胃酸中溶解性好，有利于钙的吸收。这些药物都有助于促进钙的吸收。但选择前请咨询医生或药师，因为不同药物适合不同人群需求，且必须遵医嘱使用。膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-27 00:10:15