维生素D缺乏症的治疗是什么

维生素D缺乏症的治疗包括增加日照、调整饮食、补充维生素D制剂、补充钙剂、治疗基础疾病等。1. 增加日照：适度晒太阳有助于皮肤合成维生素D，可选择阳光不强烈时，如上午10点前、下午4点后，进行户外活动。2. 调整饮食：多摄入富含维生素D的食物，如深海鱼类、蛋黄、牛奶等。3. 补充维生素D制剂：常用的有维生素D2软胶囊、维生素D3滴剂、骨化三醇胶丸等，能有效补充体内缺乏的维生素D。4. 补充钙剂：维生素D可促进钙的吸收，当缺乏维生素D时，也会影响钙的吸收，因此必要时可补充碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，含有丰富的碳酸钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，且咀嚼片形式方便易用，不用水，对胃肠无刺激，吸收更快。5. 治疗基础疾病：若维生素D缺乏是由某些基础疾病引起，如胃肠道疾病、肝脏疾病等，需积极治疗这些基础疾病。维生素D缺乏症的治疗需综合多方面进行。在选择维生素D制剂和钙剂时，要咨询医生或药师，遵医嘱使用。膳食补充剂不能替代药品，若出现相关症状，应及时前往正规医院就诊。

2025-06-27 00:13:11