维生素D低有什么后果

维生素D低可能导致儿童佝偻病、成人骨质疏松、肌肉无力、免疫力下降、增加心血管疾病风险等。1. 儿童佝偻病：维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，儿童骨骼发育受到影响，易出现佝偻病，表现为方颅、鸡胸、O型腿或X型腿等。2. 成人骨质疏松：维生素D不足使得钙吸收减少，骨密度下降，增加骨质疏松的发生几率，导致骨骼疼痛、易骨折。3. 肌肉无力：维生素D对肌肉功能有重要作用，缺乏时可能出现肌肉无力、疼痛，影响正常活动。4. 免疫力下降：维生素D参与免疫系统调节，缺乏可能导致免疫力降低，容易患上感冒、流感等疾病。5. 增加心血管疾病风险：研究表明，维生素D低与心血管疾病的发生风险增加有关，可能影响血压、血脂等指标。维生素D低会带来多方面的健康问题，对骨骼、肌肉、免疫和心血管系统等都有不良影响。为改善维生素D缺乏状况，可选择合适的补充剂，如汉维维生素D滴剂，方便易用且能个性化剂量控制。但选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品，使用药品需遵医嘱。

2025-06-27 00:19:52