维生素D多了有什么影响

维生素D多了可能会导致高钙血症、高钙尿症、食欲减退、恶心呕吐、肾功能损害等。1. 高钙血症：维生素D过量会促进肠道对钙的吸收，使血钙水平升高，引发高钙血症。2. 高钙尿症：血钙升高后，肾脏滤过的钙增多，尿钙排出增加，形成高钙尿症，增加肾结石的风险。3. 食欲减退：体内维生素D过多会影响胃肠道功能，导致食欲减退，影响营养物质的摄入。4. 恶心呕吐：过多的维生素D还可能刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等不适症状。5. 肾功能损害：长期的高钙血症和高钙尿症会增加肾脏负担，损害肾功能，严重时可导致肾衰竭。维生素D过多会对身体造成多方面的不良影响。当出现上述症状时，应及时前往正规医院就诊。在补充维生素D时，要注意适量。像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，能为人体补充钙和维生素D3，促进钙吸收和骨骼健康，但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱使用，且膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-27 00:23:51