不小心多吃了维生素D

不小心多吃了维生素D，可能会出现高钙血症、高钙尿症、食欲减退、恶心呕吐、多尿口渴等情况。1. 高钙血症：过量摄入维生素D会使肠道对钙的吸收增加，导致血钙水平升高，引发高钙血症。2. 高钙尿症：血钙升高后，肾脏排出的钙也会增多，形成高钙尿症，增加泌尿系统结石的风险。3. 食欲减退：多吃维生素D后，身体代谢紊乱，可能会影响胃肠道功能，导致食欲减退。4. 恶心呕吐：胃肠道受到高钙血症等影响，会出现恶心、呕吐等不适症状。5. 多尿口渴：高钙血症影响肾脏的浓缩功能，使尿液增多，身体失水后会出现口渴的感觉。不小心多吃维生素D可能会带来一系列不良影响。若发现此类情况，需密切关注身体状况。市面上有汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片、碳酸钙D3咀嚼片等含维生素D的产品，能用于钙补充和防治骨质疏松，但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱使用，膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-27 00:37:53