维生素D2吃多了有什么后果

维生素D2吃多了可能会出现高钙血症、高钙尿症、肾功能损害、软组织钙化、消化系统不适等后果。1. 高钙血症：维生素D2过量会促进肠道对钙的吸收，导致血钙水平升高，引发高钙血症。2. 高钙尿症：血钙升高后，肾脏排出的钙也会增加，形成高钙尿症，增加肾结石的风险。3. 肾功能损害：长期高钙尿症会损害肾脏，影响肾功能，严重时可能导致肾衰竭。4. 软组织钙化：过多的钙会沉积在软组织中，如血管、心脏、肺等，导致软组织钙化，影响其正常功能。5. 消化系统不适：可能出现食欲减退、恶心、呕吐、便秘或腹泻等症状。维生素D2吃多了会带来一系列不良后果，危害身体健康。在补充维生素D2时，应注意适量。像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，能钙D同补，科学配比促进钙吸收，但无论选择何种补充剂，都必须遵医嘱，咨询医生或药师，同时要知道膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-27 00:35:48