羟基维生素D缺乏后果

羟基维生素D缺乏可能导致钙吸收不良、骨骼发育异常、肌肉功能下降、免疫功能受损、增加慢性疾病风险等。1. 钙吸收不良：维生素D可促进肠道对钙的吸收，缺乏时钙吸收减少，导致血钙水平降低。2. 骨骼发育异常：儿童缺乏可引起佝偻病，出现鸡胸、O型腿等；成人则可能导致骨质软化症、骨质疏松症，增加骨折风险。3. 肌肉功能下降：会使肌肉力量减弱、肌肉疼痛，影响运动能力和平衡能力，增加跌倒风险。4. 免疫功能受损：影响免疫细胞的功能，降低机体抵抗力，易患感染性疾病。5. 增加慢性疾病风险：与心血管疾病、糖尿病、自身免疫性疾病等慢性疾病的发生发展相关。羟基维生素D缺乏会带来多方面不良后果，影响骨骼和全身健康。为改善这种状况，可选择钙D同补的方式，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，能减少钙流失。可在医生指导下选择碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等进行补充。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱使用。

2025-06-27 00:37:52