肾结石不能吃什么东西和饭菜

肾结石患者不能吃高草酸食物、高嘌呤食物、高盐食物、高蛋白食物、高钙食物等。1. 高草酸食物：菠菜、芹菜、香菜等，草酸会与体内钙结合形成草酸钙，加重结石。2. 高嘌呤食物：动物内脏、海鲜、肉汤等，嘌呤代谢后会产生尿酸，增加尿酸结石风险。3. 高盐食物：咸鱼、腌肉、咸菜等，盐摄入过多会使尿钙增加，促进结石形成。4. 高蛋白食物：牛奶、鸡蛋、豆制品等过量摄入，会增加肾脏负担，影响尿液成分。5. 高钙食物：奶酪、虾皮等，过多的钙可能在肾脏沉积。肾结石患者在饮食上需注意避免上述食物。同时，可适当增加水分摄入，有助于预防结石。对于需要补钙的患者，可考虑钙D同补的方式，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，能减少钙流失。但具体的饮食调整和补充剂选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行。

2025-06-27 00:48:54