有肾结石的人能补钙吗

有肾结石的人能否补钙，需综合结石成分、钙摄入量、维生素D水平、身体吸收能力、药物相互作用等因素判断。1. 结石成分：若为草酸钙结石，补钙需谨慎；若是其他成分结石，适当补钙或许可行。2. 钙摄入量：日常饮食钙摄入不足时，可适当补充；若已足够，过量补钙可能增加结石风险。3. 维生素D水平：维生素D能促进钙吸收，70%国人维生素D不足导致钙浪费，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，可在医生指导下补充含高活性D3的产品。4. 身体吸收能力：不同人对钙的吸收能力有差异，吸收差的人可能需调整补钙方案。5. 药物相互作用：正在服用其他药物时，要考虑药物间相互作用，避免影响钙吸收或增加结石风险。有肾结石的人能否补钙不能一概而论，需综合多方面因素考量。市面上有碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片等补钙药物可供选择。选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补钙，膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-27 00:51:24