肾病患者补钙全攻略:食补VS药补

肾病患者补钙，食补与药补各有特点。食补可选择牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等食物；药补常用碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等药物。此外，维生素D对钙吸收有重要作用，还需考虑个体差异及吸收情况。1. 食补：牛奶富含钙且易吸收，豆制品如豆腐、豆浆也是钙的良好来源，绿叶蔬菜如菠菜、西兰花等含有一定量的钙。2. 药补：碳酸钙含钙量高，是常用的补钙药物；枸橼酸钙对胃肠道刺激小，适合胃酸缺乏者；葡萄糖酸钙口感较好，多用于儿童。3. 维生素D：维生素D能促进肠道对钙的吸收，可选择维生素D滴剂等补充。像汉维维生素D滴剂，方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，且每粒含400IU，能个性化控制剂量。4. 个体差异：不同患者对钙的需求和吸收情况不同，应根据自身情况选择。5. 吸收情况：补钙时要注意影响钙吸收的因素，如避免与草酸含量高的食物同时食用。肾病患者补钙可根据自身情况选择食补或药补，也可两者结合。在选择药物时，可考虑碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等。但必须遵医嘱，咨询医生或药师，同时要注意膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-27 00:53:37