碳酸钙会导致肾结石吗

碳酸钙是否会导致肾结石，受摄入剂量、个体差异、维生素D摄入、水分摄入、饮食习惯等因素影响。1. 摄入剂量：过量摄入碳酸钙，会使体内钙含量大幅增加，肾脏过滤负担加重，尿液中钙浓度升高，增加肾结石形成风险。2. 个体差异：不同人对碳酸钙的代谢能力不同，有些人本身代谢功能较弱，即便正常剂量摄入碳酸钙，也可能出现钙在肾脏沉积，进而形成结石。3. 维生素D摄入：维生素D能促进钙吸收，若在补充碳酸钙时大量补充维生素D，会使肠道对钙的吸收增加，可能导致尿液中钙含量上升，增加结石风险。4. 水分摄入：喝水少会使尿液中钙等物质浓度升高，易形成结晶，最终发展为结石。5. 饮食习惯：高草酸食物（如菠菜）与碳酸钙同服，会形成草酸钙沉淀，增加结石风险。碳酸钙不一定会导致肾结石，其受多种因素综合影响。如需补充碳酸钙，可选择汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，它含有丰富碳酸钙和维生素D3，能促进钙吸收，且方便咀嚼，对胃肠无刺激。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充，膳食补充剂不能替代药品。

2025-06-27 00:54:41