问题描述：我肠胃不好，平时应该吃什么？
您好，肠胃不好，有可能是慢性肠道炎症感染反应引起的，或者是脾胃亏虚反应引起的消化不良症状，是需要根据具体的表现平时注意自己的饮食卫生进行调节是比较好的情况，平时注意少吃多餐可以调节，少吃辛辣刺激性的东西进行调节一段时间是比较好的情况，观察反应治疗。
肠胃不好有很多原因，你最好看个医生弄清楚自己的原因。
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