15个月小孩如何增强体质?

2012-12-17 17:24:53

问题描述:15个月小孩如何增强体质?

医生回答(2)
林世江 主任医师韶关市第一人民医院

15个月小孩增强体质,可从遗传、营养、运动、睡眠、环境等方面着手。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.遗传:若母体体质差,可能影响孩子,需关注孩子生长情况。2.营养:保证蛋、奶、鱼等食物摄入,补充钙、铁、锌等营养素。3.运动:多引导孩子爬行、站立等活动,增强肢体力量。4.睡眠:保持充足睡眠,利于生长发育和恢复体力。5.环境:注意室内通风,减少接触病原体的机会。综合多方面因素,帮助孩子养成良好生活习惯,增强体质。

2018-08-24 12:22:26
章晔 医师江苏省妇幼保健院

你好,平时给他多补充营养,还要补充钙质就可以。

2012-12-18 17:24:54

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