问题描述：调理肠胃用保健乳酸菌素片还是乳酶生片好?
你好，想要调理肠胃最好还是不要吃任何的保健品，因为保健品当中也很有可能会带来一定的副作用，给您的身体带来不必要的负荷。建议你，调理肠胃还是通过日常生活当中的饮食比较好，每天早晚喝一杯小米粥，可以起到很好的养胃的作用，然后控制饮食以清淡为主，不可以吃生冷刺激的食物。
你好，应该是乳酸菌素好一点。
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