想要怀孕应做哪些准备

想要怀孕，需做好身体检查、把握排卵时间、补充营养、调整生活习惯、保持良好心态等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.身体检查：去医院做孕前常规检查，包括病毒、血常规、尿常规、白带常规、妇科检查、超声等，排查病变。2.把握排卵：监测排卵，在排卵期同房，增加受孕几率。3.补充营养：提前服用叶酸，饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物。4.调整习惯：规律作息，戒烟戒酒，避免熬夜和过度劳累。5.良好心态：保持心情舒畅，减轻压力，避免焦虑紧张。做好以上准备，有助于顺利怀孕，迎接新生命的到来。

2018-12-29 16:09:34

建议在排卵期同房试试,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕..每次性生活之后可以在女性屁股下垫个枕头增加受孕的机会，

2012-12-15 13:20:50