减肥瘦身腰带有用吗?是什么原理?

2012-06-12 10:22:48

问题描述:减肥瘦身腰带有用吗?是什么原理?

医生回答(4)
王晓琴 主任医师淮北市人民医院

减肥瘦身腰带的原理就是燃烧掉腰上的脂肪,从而达到瘦身的效果。但是由此其效果也就显而易见了,如果就凭一根腰带,不动只吃的情况又怎么可能还会有效果呢,说白了它还是需要人去运动才能够瘦身。在现在社会中的许多说有着减肥效果的产品大多数是对人体有害的,想要减肥瘦下来,那就得是管住嘴,迈开腿。想要减肥必须要有毅力,多多的运动。

2012-06-12 10:50:06
李成林 副主任医师常州市金坛区中医医院

不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用。想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效,多吃水果,多跑跑步有一定的作用。

2012-06-12 16:51:17
袁桂洪 副主任医师常州市金坛区中医医院

您好,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力

2012-06-14 10:59:47
刘崇训 阜阳市第二人民医院

你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。

2012-06-13 10:03:12

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