有没有什么好的办法可以戒掉5年多的烟瘾？

你好，戒烟是需要有毅力的，戒不掉是不是因为你还留着烟，忍不住的时候就想抽，你把自己置于一个无烟区，想抽也没得抽，只有这样，慢慢的你的烟瘾才会戒掉，不然烟瘾一上来就想吸烟那当然想戒也戒不掉了。过程很痛苦，所以要找个给你动力的点。

2012-09-26 11:45:30